Workrave is a free program that assists in the recovery and prevention of Repetitive Strain Injury (RSI). It monitors your keyboard and mouse usage and using this information, it frequently alerts you to take microbreaks, rest breaks and restricts you to your daily computer usage.
Utgivarens beskrivning (engelska)
Vad är Workrave?
Workrave från Rob Caelers & Raymond Penners är programvara med öppen källkod för Windows. Den första versionen kom 2001. Programmeringsspråk: C++. Förutom Windows finns det versioner för Linux.
Installation och systemkrav
Utgivaren erbjuder installationsfiler för 64-bitars (EXE (Inno Setup)). Installationen kräver administratörsbehörighet. Med installationsfilens dokumenterade växlar går det att göra en tyst installation.
Uppdateringar och versionshistorik
Den senaste versionen är 1.11.5, släppt 14 oktober 2026. Versionshistoriken omfattar 12 versioner och sträcker sig tillbaka till 30 mars 2021; alla länkar till de officiella filerna. Det motsvarar ungefär 2,2 versioner per år. Den senaste uppdateringen är mindre än en månad gammal.
Popularitet och filtyper
Chocolatey-paketet har laddats ner 16 758 gånger. Källkoden på GitHub (rcaelers/workrave) har 1 842 stjärnor. Wikipedia har en artikel om programmet på 6 av webbplatsens språk.
Projektbeskrivning på GitHub: “Workrave is a program that assists in the recovery and prevention of Repetitive Strain Injury (RSI). The program frequently alerts you to take micro-pauses, rest breaks and restricts you to your daily limit.”
Fördelar / Nackdelar
Fördelar
- Öppen källkod: vem som helst kan granska och kompilera koden
- Dokumenterad tyst installation
- Uppdaterat de senaste två månaderna
- Körs även på Linux
- Etablerat projekt (sedan 2001)
Nackdelar
- Ingen inbyggd ARM64-version
- Installationen kräver administratörsbehörighet
Kort sagt: Workrave är ett verktyg med öppen källkod för Windows för datorer med 64-bitars. Administratörer kan distribuera det obevakat.
Skärmbilder
Är det säkert att ladda ner Workrave?
- Filen levereras av github.com, utgivarens egen domän
- Nedladdningslänken använder HTTPS
- En SHA256-hash är publicerad, så att du kan kontrollera filen:
B254EA3C43E337F1296290B7DA273ED29B1A7E381F53A12F5397B0635776AA9C· Öppna VirusTotal-rapporten för den här hashen - Länken har inte kontrollerats än
- Källkoden är offentlig
- ExeAtlas varken lagrar, kapslar in eller ändrar installationsfiler
Relaterad guide: Kontrollera en fils SHA256-hash i Windows
Säkerhetsrutiner (OpenSSF Scorecard)
Automatiska kontroller av förrådet rcaelers/workrave på GitHub, gjorda av Open Source Security Foundation, senast 19 oktober 2026.
- Aktivt underhållet10
- Inga farliga arbetsflöden10
- Inga binärfiler i förrådet10
- Statisk kodanalys10
- Licens angiven10
- Signerade releaser8
- Kodgranskning0
- Begränsade tokenbehörigheter0
- OpenSSF Best Practices-märke0
- Låsta beroenden0
- Fuzzing0
- Säkerhetspolicy0
- Grenskydd0
Poängen bedömer hur projektet utvecklas och släpps, inte om programmet är säkert att installera. scorecard.dev
Senaste versionerna
Alla 12 versioner ›12 versioner på 6 år · ungefär 2,2 per år
| Version | Datum | Storlek | Filer |
|---|---|---|---|
| 1.11.5Senaste | 14 oktober 2026 | — | 64-bitars EXE (Inno Setup) |
| 1.11.4 | 25 september 2026 | — | 64-bitars EXE (Inno Setup) |
| 1.11.1 | 23 juli 2026 | — | 64-bitars EXE (Inno Setup) |
| 1.10.54 | 16 oktober 2025 | — | 32-bitars EXE (Inno Setup) |
| 1.10.53 | 16 februari 2025 | — | 32-bitars EXE (Inno Setup) |
| 1.10.52 | 25 september 2023 | — | 32-bitars EXE (Inno Setup) |
| 1.10.50 | 1 april 2022 | — | 32-bitars EXE (Inno Setup) |
| 1.10.49 | 5 januari 2022 | — | 32-bitars EXE (Inno Setup) |
Installera från kommandoraden
Tyst installation ›winget install --id Workrave.Workrave -echoco install workrave -yscoop install extras/workraveworkrave-windows-1.11.5.exe /VERYSILENT /SUPPRESSMSGBOXES /NORESTART /SP-Relaterad guide: Så använder du winget: installera och uppdatera
Information
- Utgivare
- Rob Caelers & Raymond Penners
- Licens
- GPL-3.0
- Pris
- Gratis
- Källkod
- github.com/rcaelers/workrave
- Programmeringsspråk
- C++
- Kräver
- Windows 11 / 10
- Arkitektur
- 64-bitars
- Installationsfil
- EXE (Inno Setup)
- Andra plattformar
- Linux
- Version
- 1.11.5
- Släppt
- 14 oktober 2026
- Första versionen
- 2001
- I katalogen sedan
- 30 mars 2021
- Listade versioner
- 12
- Uppdateringar per år
- 2,2
- Nedladdningar via Chocolatey
- 16 758
- GitHub-stjärnor
- 1 842
- GitHub-forkar
- 232
- Webbplats
- workrave.org
- winget-ID
- Workrave.Workrave
- Chocolatey-paket
- workrave
- Scoop-paket
- extras/workrave
Betyg och recensioner
Inga recensioner än. Bli först med att betygsätta programmet.
Vanliga frågor
Är Workrave gratis?
Ja. Workrave är programvara med öppen källkod under licensen GPL-3.0.
Är det säkert att ladda ner Workrave?
Filen kommer från github.com, som tillhör utgivaren; ExeAtlas varken lagrar eller ändrar den. Jämför filens SHA256-hash med den som visas här, eller öppna VirusTotal-rapporten för hashen.
Hur installerar jag Workrave med winget?
Öppna PowerShell eller Windows Terminal och kör winget-kommandot som visas på den här sidan. winget laddar ner den officiella installationsfilen och kontrollerar SHA256-hashen innan den körs.
Går det att installera Workrave tyst?
Ja. Sidan om tyst installation visar det exakta kommandot för varje installationsfil.
Fungerar Workrave på ARM (Windows on Arm)?
Det finns ingen ARM64-version; Windows 11 on Arm kan köra versionen för 64-bitars via emulering.
Var kan jag ladda ner en äldre version av Workrave?
Versionssidan listar alla 12 versioner sedan 30 mars 2021 med länkar till de officiella installationsfilerna.