Stretchly is a cross-platform electron app that reminds you to take breaks when working on your
computer.
厂商介绍（英语）
Stretchly是什么软件？
Stretchly由Jan Hovancik发布，是「系统辅助」分类下的一款开源Windows软件。在本站「系统辅助」分类中，按热度排名第16。主要使用JavaScript开发。除Windows外，还提供Linux版本。
安装与系统要求
官方为64位 Windows提供EXE（NSIS）格式的安装包。可以只为当前用户安装，无需管理员权限。使用安装包文档中的参数即可静默安装。
更新与历史版本
当前最新版本为1.22.1，发布于2026年8月13日。历史版本最早可追溯至2021年3月30日，共收录26个版本，全部链接到官方文件。平均每年发布约4.8个版本。
热度与文件关联
Chocolatey软件包累计下载67,633次。GitHub上的源代码仓库（hovancik/stretchly）获得了6,605个星标。同类软件还有AutoHotkey、Bazel和osquery。
GitHub项目简介: “The break time reminder app”
优点 / 不足
优点
- 开源：任何人都可以查看和编译源代码
- 有文档说明的静默安装参数
- 无需管理员权限即可安装
- 同时支持Linux
- 用户基数大
不足
- 没有原生ARM64版本
总结: Stretchly是一款适用于64位电脑的开源Windows软件，归入「系统辅助」类。目前仍在持续更新。IT管理员可以进行无人值守部署。
Stretchly下载安全吗？
- 文件由厂商自己的域名github.com提供
- 下载链接使用HTTPS
- 已公布SHA256值，可校验文件完整性:
1AAE9D7E65DF1E3D46DF8CE05018544A43F41F996094A64C201A80D0BE621D05· 查看该哈希值的VirusTotal报告 - 链接尚未检测
- 源代码公开
- ExeAtlas不托管、不捆绑、不修改安装包
相关教程: Windows下如何校验文件的SHA256哈希值
安全实践（OpenSSF Scorecard）
开源安全基金会（OpenSSF）对GitHub上hovancik/stretchly仓库的自动检查结果，最近一次运行于2026年10月19日。
- 持续维护10
- 无危险工作流10
- 已声明许可证10
- 仓库中无二进制文件9
- 静态代码分析7
- 代码审查1
- 依赖版本固定1
- 令牌权限受限0
- OpenSSF最佳实践徽章0
- 模糊测试0
- 安全策略0
- 签名发布0
该评分衡量的是项目的开发和发布方式，并不代表程序是否可以安全安装。 scorecard.dev
最近版本
全部26个版本 ›5年内发布26个版本 · 平均每年约4.8个
| 版本 | 日期 | 大小 | 文件 |
|---|---|---|---|
| 1.22.1最新版 | 2026年8月13日 | — | 64位 EXE（NSIS）64位 EXE（NSIS） |
| 1.22.0 | 2026年7月17日 | — | 64位 EXE（NSIS）64位 EXE（NSIS） |
| 1.21.0 | 2026年4月25日 | — | 64位 EXE（NSIS）64位 EXE（NSIS） |
| 1.18.1 | 2025年9月27日 | — | 64位 EXE（NSIS）64位 EXE（NSIS） |
| 1.18.0 | 2025年9月15日 | — | 64位 EXE（NSIS）64位 EXE（NSIS） |
| 1.17.2 | 2025年1月19日 | — | 64位 EXE（NSIS）64位 EXE（NSIS） |
| 1.17.1 | 2024年12月25日 | — | 64位 EXE（NSIS） |
| 1.16 | 2024年8月11日 | — | 64位 EXE（NSIS） |
命令行安装
静默安装 ›winget install --id Stretchly.Stretchly -echoco install stretchly -yscoop install extras/stretchlyStretchly-Setup-1.22.1.exe /S相关教程: winget使用教程：安装和更新软件
其他系统版本
flatpak install flathub net.hovancik.Stretchly软件信息
- 厂商
- Jan Hovancik
- 分类
- 系统辅助
- 许可
- BSD-2-Clause
- 价格
- 免费
- 源代码
- github.com/hovancik/stretchly
- 开发语言
- JavaScript
- 内容分级
- 所有年龄
- 系统要求
- Windows 11 / 10
- 架构
- 64位
- 安装包类型
- EXE（NSIS）
- 其他平台
- Linux
- 版本
- 1.22.1
- 发布日期
- 2026年8月13日
- 收录日期
- 2021年3月30日
- 收录版本数
- 26
- 年更新次数
- 4.8
- Chocolatey下载量
- 67,633
- GitHub星标
- 6,605
- GitHub分叉数
- 575
- 官网
- hovancik.net
- winget ID
- Stretchly.Stretchly
- Chocolatey包名
- stretchly
- Scoop包名
- extras/stretchly
评分与评价
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Stretchly替代软件
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开源775.6万 ↓ -
开源52.4万 ↓ -
开源155.7万 ↓ -
开源3.4万 ↓ -
开源7万 ↓ -
开源7万 ↓ -
开源13.6万 ↓ -
开源10.5万 ↓
常见问题
Stretchly是免费的吗？
是的。Stretchly是开源软件，采用BSD-2-Clause许可证。
Stretchly下载安全吗？
安装包来自github.com，该域名属于厂商本身；ExeAtlas不托管也不修改文件。可以将下载文件的SHA256值与本页显示的值比对，或查看该哈希值的VirusTotal报告。
如何用winget安装Stretchly？
打开PowerShell或Windows终端，运行本页提供的winget命令即可。winget会下载官方安装包，并在运行前校验其SHA256值。
Stretchly支持静默安装吗？
支持。静默安装页面列出了每个安装包对应的完整命令。
Stretchly能在ARM电脑（Windows on Arm）上运行吗？
没有ARM64版本；Windows 11 on Arm可以通过模拟运行64位版本。
在哪里下载Stretchly旧版本？
历史版本页面列出了全部26个版本（最早至2021年3月30日），均附有官方安装包链接。
没有管理员权限能用Stretchly吗？
可以，官方提供无需管理员权限的单用户安装包。
Stretchly有哪些替代软件？
AutoHotkey、Bazel、osquery、Simplenote和LocalSend。替代软件页面对它们做了对比。
